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    卵巢的保養(yǎng)和護(hù)理秘籍

    2010-06-10 12:13:25

    來(lái)源:中國(guó)護(hù)士網(wǎng)

      如果把愛(ài)美的女人比作一座花園,這花園的私密之處,無(wú)疑便是對(duì)女性身材、容貌、生育和健康起著調(diào)控作用、被稱(chēng)為生命之源及青春動(dòng)力的卵巢。時(shí)下,越來(lái)越多的都市女性已不滿足于傳統(tǒng)美容的表面功夫,因此,各大美容院的卵巢護(hù)理項(xiàng)目亦應(yīng)運(yùn)而生。

      關(guān)于卵巢

      “卵巢是女人的第二張臉,是女人幸福、活力的源泉,進(jìn)行卵巢保養(yǎng)能增添女性魅力……”走進(jìn)南京市建中醫(yī)院女性皮膚護(hù)理中心,卵巢保養(yǎng)是治療醫(yī)師推 薦的項(xiàng)目。要是你剛巧面色灰暗、黑斑浮現(xiàn)、皮膚干燥沒(méi)有光澤,所能聽(tīng)到的好處就更多了:調(diào)節(jié)女性荷爾蒙和內(nèi)分泌,增加皮膚彈性,保持激素平衡,改善女性生 理狀況,甚至可以通過(guò)卵巢護(hù)理來(lái)提高“性趣”……面對(duì)這事關(guān)女人方方面面的種種說(shuō)法,你恐怕很難不產(chǎn)生沖動(dòng),想讓自己的卵巢當(dāng)即享受一把美容的滋味。

      卵巢保養(yǎng)以每月2-3次為宜,月經(jīng)前7天和后5-7天不宜進(jìn)行保養(yǎng);懷孕期、哺乳期也不宜做;婦女停經(jīng)后一年內(nèi)護(hù)理仍然有效。

      按摩前半小時(shí)不進(jìn)食,護(hù)理前后六小時(shí)內(nèi)不可飲酒。按摩后靜臥5—10分鐘。

      有心臟病、血壓異常、癲癇或嚴(yán)重婦科疾病者不宜進(jìn)行卵巢護(hù)養(yǎng)。

      卵巢護(hù)理,是中醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)操作護(hù)理。據(jù)建中醫(yī)院的徐醫(yī)生介紹,現(xiàn)時(shí)中醫(yī)的卵巢護(hù)養(yǎng),多是采用富含多種植物精華的香精油,經(jīng)過(guò)涂抹、擦拭,配合美容師的手法做子宮卵巢反射區(qū)的按壓,以刺激卵巢功能,從而達(dá)到保健、延緩衰老和推遲更年期的養(yǎng)護(hù)目的。通常,女性從月經(jīng)初潮開(kāi)始就可以做卵巢保養(yǎng)了,但是否有此需要卻是因人而異。有三種人尤其應(yīng)當(dāng)注意卵巢保養(yǎng),那就是痛經(jīng)者、月經(jīng)不調(diào)者和即將步入更年期的女性。

      關(guān)于精油

      在卵巢的護(hù)理中,專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)按摩手法自然不必說(shuō),采用的是各種天然植物香熏精油的作用。據(jù)說(shuō),自古埃及的法老時(shí)代起,鮮花和植物的精油就被用來(lái)改善人們的健康和容貌。

      香熏的作用,關(guān)鍵在于氣味對(duì)人情緒的影響。據(jù)專(zhuān)業(yè)護(hù)理師介紹,一般說(shuō)來(lái),現(xiàn)在卵巢保養(yǎng)所用的精油包含玫瑰、天竺葵、依蘭、迷迭香、鼠尾 草、乳香、生姜等天然植物精華。據(jù)說(shuō)各種成分進(jìn)入人體后,所起到的作用都不盡相同,比如玫瑰是精油中的極品和優(yōu)越的子宮補(bǔ)品,能舒緩緊張情緒,增強(qiáng)女性的 自信心;天竺葵有助于解除因婦科疾病而 引起的情緒問(wèn)題,幫助女性達(dá)到身心平衡;依蘭的作用是平衡機(jī)體性激素的分泌,除了作用于卵巢,還對(duì)美胸有一定效果;迷迭香可以疏通機(jī)體血液和淋巴循環(huán)系 統(tǒng),調(diào)節(jié)脂肪代謝,緊實(shí)組織;鼠尾草則是一種強(qiáng)力松弛劑,能夠幫助調(diào)節(jié)睡眠,輔助治療月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等疾病。精油調(diào)配最強(qiáng)調(diào)身與心靈的結(jié)合,同樣的復(fù)方精 油,不同的人,甚至不同的心情,調(diào)出來(lái)的味道也可能大相徑庭。

      一套完整的卵巢護(hù)理程序比較繁復(fù),它包括如下步驟:

      1、沐浴清潔腹部,以祛角質(zhì)乳脫角質(zhì),這樣可以使精油的效果發(fā)揮到最佳水平。

      2、去掉污物,用玫瑰精油協(xié)同含乳香、杜松成分的緊膚精油按摩,以加熱卵巢,加速新陳代謝及身體循環(huán)。

      3、再用精油進(jìn)行按摩,包上塑膜,以幫助收緊皮膚,使精油更易被吸收。

      4、按摩后擦干,涂上含馬荷蘭、杜松等成分的緊膚彈性精油按摩,以促進(jìn)循環(huán),同時(shí)恢復(fù)腹部肌膚的滋潤(rùn)、彈性和緊實(shí)度。

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