核心提示：孕期皮膚瘙癢多因皮膚被拉撐、荷爾蒙的變化等平時(shí)常見(jiàn)的原因引起，也有可能是孕婦常見(jiàn)的皮膚病灶孕期搔癢性蕁麻疹樣丘疹和斑塊引起。
懷孕期間感覺(jué)皮膚癢癢并不少見(jiàn)，尤其是在你隆起的腹部和乳房周?chē)�，因�(yàn)槟愕钠つw被拉撐，以適應(yīng)乳房和腹部的增大。荷爾蒙的變化也是引起孕期皮膚瘙癢的部分原因。有些孕婦發(fā)現(xiàn)她們的手掌和腳掌會(huì)發(fā)紅，有時(shí)會(huì)瘙癢。這種常見(jiàn)的皮膚瘙癢癥狀可能是由雌激素的增加導(dǎo)致的，通常它會(huì)在產(chǎn)后很快消失。
孕期皮膚瘙癢也可能是平時(shí)常見(jiàn)的原因引起的。你可能還會(huì)發(fā)現(xiàn)，平時(shí)引起皮膚發(fā)癢的一些因素，比如皮膚干燥、濕疹、食物過(guò)敏等，在懷孕時(shí)會(huì)變本加厲，讓你感覺(jué)更癢。那么，懷孕期間孕婦皮膚癢癢還有哪些原因呢？又該如何面對(duì)孕期皮膚瘙癢呢？
1.皮膚癢癢，是由懷孕引起？
懷孕本身是否會(huì)增加過(guò)敏發(fā)作的機(jī)會(huì)？目前的研究結(jié)果不一；以氣喘為例，約有1／3的病人癥狀變輕微，1／3病人會(huì)變嚴(yán)重，而剩下的1／3則維持不變；因懷孕而使氣喘更惡化的情形，大約在懷孕的第29~36周間，在37周以后就較少發(fā)生了。約有1/5的婦女在懷孕期間，會(huì)有皮膚搔癢的困擾，但并不是所有孕婦的皮膚搔癢，都與蕁麻疹有關(guān)。大多數(shù)孕婦的皮膚搔癢是因?yàn)闈裾睢⒔佑|性皮膚炎、干性皮膚炎、藥物疹、甚至疥瘡等所引起，只有少數(shù)是跟懷孕有關(guān)。
一旦孕婦有皮膚搔癢的問(wèn)題，首先要考慮的是，你是否有接觸或食用一些可能引起過(guò)敏的東西？等排除掉其它可能性之后，才考慮是因懷孕而造成的搔癢。孕期最常見(jiàn)的皮膚搔癢問(wèn)題是濕疹，常出現(xiàn)在懷孕第4、5個(gè)月時(shí)，其原因在于此時(shí)寶寶的成長(zhǎng)加快，肚皮上所承受的張力較多，若沒(méi)有適時(shí)地滋潤(rùn)，就會(huì)出現(xiàn)干癢癥狀，如果搔抓得太厲害，則會(huì)進(jìn)一步地引發(fā)濕疹。
2.蕁麻疹會(huì)影響胎兒健康嗎？
孕期多形疹又稱(chēng)為孕期搔癢性蕁麻疹樣丘疹和斑塊（pruriticurticarialpapulesandplaquesofpregnancy），簡(jiǎn)稱(chēng)PUPPP，也是孕婦常見(jiàn)的皮膚病灶。此病不影響產(chǎn)婦或胎兒的建康，曾患過(guò)此病的媽媽?zhuān)谙乱惶言袝r(shí)也往往不會(huì)復(fù)發(fā)。治療的方法，是在局部涂擦類(lèi)固醇藥膏，并口服抗組織胺來(lái)治療；但若長(zhǎng)時(shí)間涂抹類(lèi)固醇藥膏，可能會(huì)使皮膚變薄且更加脆弱，因而會(huì)使妊娠紋的狀況更加明顯。
詞典：蕁麻疹
蕁麻疹俗稱(chēng)風(fēng)疹塊，是皮膚因某種原因所引起的過(guò)敏反應(yīng)。保守估計(jì)，約有20％的人因蕁麻疹而痛苦一生，而最新的研究統(tǒng)計(jì)報(bào)告顯示，近二十年來(lái)，過(guò)敏的人數(shù)已增加超過(guò)8倍，過(guò)敏的產(chǎn)生與人口過(guò)度集中有很大的關(guān)聯(lián)，越是高度工業(yè)化、越文明的國(guó)家，過(guò)敏體質(zhì)的盛行率就越高，尤其以大城市的居民最為明顯。
蕁麻疹可分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。大部分的蕁麻疹都是急性發(fā)作，發(fā)作時(shí)間自數(shù)小時(shí)至數(shù)日不等，很少超過(guò)六個(gè)星期；少部分的蕁麻疹是慢性發(fā)作，發(fā)作時(shí)間會(huì)超過(guò)六個(gè)星期�；颊咴诎l(fā)作初期會(huì)覺(jué)得皮膚癢，接著，開(kāi)始紅腫并形成車(chē)輪狀或塊狀，嚴(yán)重時(shí)甚至令人無(wú)法專(zhuān)心工作或睡眠。蕁麻疹隆起的腫塊可以是全身性的出現(xiàn)，或是一處接著一處，在不同部位出現(xiàn)。搔癢通常會(huì)使癥狀更惡化。
3.過(guò)敏會(huì)遺傳給寶寶嗎？
俗語(yǔ)說(shuō)：“龍生龍、鳳生鳳，老鼠生的兒子不一定會(huì)打洞。”遺傳與過(guò)敏有很大的關(guān)系，但是研究發(fā)現(xiàn)，父母親的遺傳可分為當(dāng)代遺傳和隔代遺傳。如果父母親的某一方有過(guò)敏體質(zhì)，其小孩有25％~50％的機(jī)會(huì)得到過(guò)敏體質(zhì)；如果父母雙方都有，其小孩就有超過(guò)50％，甚至95％以上的機(jī)會(huì)得到過(guò)敏體質(zhì)。
4.孕婦可以使用過(guò)敏藥物嗎？
去除誘發(fā)因子，是治療蕁麻疹的最佳方法，其方法簡(jiǎn)單但不容易辦到，需要耐心與細(xì)心，甚至要和醫(yī)師配合才能找出過(guò)敏原。藥物治療方面，包括口服或涂抹抗組織胺和短期類(lèi)固醇的使用。對(duì)于一些自體免疫性的蕁麻疹，免疫調(diào)節(jié)劑通常會(huì)有不錯(cuò)的療效，但很少用。懷孕期間最常用的抗組織胺以短效型或第一代的最安全，但缺點(diǎn)是非常嗜睡。使用長(zhǎng)效型的第二代抗組織胺則可解決這問(wèn)題；第二代抗組織胺經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，但目前在人體研究的數(shù)量還是不夠多，一般還是不建議長(zhǎng)期使用于懷孕婦女。懷孕抗組織胺用藥，原則是在妊娠8周以前，先以短效型第一代抗組織胺治療（此時(shí)期是胎兒器官成型的關(guān)鍵時(shí)期），8周以后胎兒已穩(wěn)定成形，第二代口服抗組織胺就可使用。
5.過(guò)敏發(fā)生的原因
可分為兩大類(lèi)。一是食物所引起的過(guò)敏，另一個(gè)是環(huán)境因子所引起的過(guò)敏。
(1)環(huán)境因子：
所引起的就是上呼吸道的過(guò)敏性鼻炎與氣喘，過(guò)敏原以灰塵中的塵最多，其次是霉菌、舊棉絮、狗毛、貓毛、花粉、蟑螂和二手煙等。
(2)食物所引起：
就是異位性皮膚炎、蕁麻疹，過(guò)敏原大多是甲殼類(lèi)海鮮如：蝦和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶；柑桔類(lèi)水果如：橘子、草莓和西紅柿，核果類(lèi)如花生、干果。
6.免疫系統(tǒng)VS.過(guò)敏
(1)攻擊
身體的免疫系統(tǒng)就像是一支軍隊(duì)，當(dāng)有不明外來(lái)物侵入時(shí)，軍隊(duì)就會(huì)開(kāi)始包圍外來(lái)物，白血球的弟兄們英勇作戰(zhàn)，戰(zhàn)況激烈，互有死傷，死傷者就會(huì)釋放出一種名叫“組織胺”的化學(xué)物質(zhì)，刺激身體，產(chǎn)生發(fā)炎或炎癥反應(yīng)，因此戰(zhàn)地愈廣、戰(zhàn)士愈多，反應(yīng)也就愈厲害。
(2)記憶
免疫系統(tǒng)還具有記憶的功能，在不明外來(lái)物的第一次攻擊后，會(huì)將它分類(lèi)歸檔，立即產(chǎn)生新武器的“抗體”儲(chǔ)存，等到同樣的敵人再出現(xiàn)時(shí)，這專(zhuān)屬的武器“抗體”就可將它包圍消滅。所以過(guò)敏體質(zhì)就是身體免疫系統(tǒng)，對(duì)外來(lái)過(guò)敏原所產(chǎn)生的過(guò)度反應(yīng)，當(dāng)免疫系統(tǒng)反應(yīng)過(guò)度時(shí)，便會(huì)引發(fā)過(guò)敏性疾��；而最常見(jiàn)的過(guò)敏癥狀有：上呼吸道的過(guò)敏性鼻炎、氣喘，以及皮膚方面的異位性皮膚炎、蕁麻疹。
7.預(yù)防孕期過(guò)敏五招
(1)減少與過(guò)敏原接觸
要預(yù)防或治療過(guò)敏疾病，最主要的方法，就是減少與過(guò)敏原接觸的機(jī)會(huì)。因?yàn)檫^(guò)敏與遺傳有密切的關(guān)系，所以“預(yù)防應(yīng)從懷孕開(kāi)始”；婦女如果在懷孕中誘發(fā)過(guò)敏，胎兒的免疫系統(tǒng)就會(huì)辨認(rèn)這過(guò)敏原，并對(duì)其產(chǎn)生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過(guò)敏原，就會(huì)立刻產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。
(2)可吃＆不可吃的食物
有過(guò)敏體質(zhì)的孕婦，自懷孕的第4個(gè)月起，就必須調(diào)整飲食，盡量避免攝取容易引發(fā)過(guò)敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質(zhì)多的食物如：魚(yú)、牛乳、蛋、大豆、肉等與谷類(lèi)食物；應(yīng)避免攝取梨、西瓜、西紅柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜、冷飲、冰水、香煙、各種酒類(lèi)、巧克力、核桃、魚(yú)干及加工品，才能減少胎兒過(guò)敏的機(jī)率。
(3)健康生活
媽媽勿過(guò)度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足；家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物如：貓、狗、鳥(niǎo)、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應(yīng)避免過(guò)度使用清潔劑。
(4)避免刺激皮膚
要避免皮膚搔癢的癥狀?lèi)夯ㄗh準(zhǔn)媽媽從懷孕4個(gè)月開(kāi)始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時(shí)避免穿著悶熱不透氣的衣物。
(5)哺喂母乳
胎兒出生后也應(yīng)盡量哺育母乳，因?yàn)槟溉槭鞘澜绻J(rèn)對(duì)嬰兒最好的食物，再好的配方奶粉也無(wú)法完全仿效母乳。配方奶粉中含有與人類(lèi)不同的大分子蛋白質(zhì)，容易使過(guò)敏兒產(chǎn)生過(guò)敏性抗體，而產(chǎn)生過(guò)敏癥狀。在哺喂母乳期間，媽媽?xiě)?yīng)避免食用含高量過(guò)敏原的食物，以免經(jīng)由母乳傳到寶寶身上，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。（39健康網(wǎng)）