2015-01-05 10:25:34
來源：國防部網(wǎng)站
李歡樂是怎么練的呢？“就用它！”李歡樂伸出兩個(gè)拳頭給記者看，只見拳頭上全是厚厚的硬繭。原來，李歡樂在礁上練健美是用拳頭杵地做俯臥撐，加上仰臥起坐和單杠訓(xùn)練。目前他保持的個(gè)人紀(jì)錄是：兩分鐘內(nèi)做拳頭俯臥撐170個(gè)，兩小時(shí)內(nèi)做仰臥起坐3000多個(gè)！
“在南沙練肌肉，是一場特殊的戰(zhàn)斗！”李歡樂告訴記者，剛上礁時(shí)，他也是水土不服，整天感覺礁盤在“飄”，也曾吃不香，睡不著。后來，李歡樂不僅自己練健美，還在礁上成立了水兵健美隊(duì)，自任隊(duì)長，領(lǐng)著大伙兒一起“吭哧吭哧”加油練，礁上官兵的身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)。這些年，南沙守備部隊(duì)也重視加強(qiáng)官兵體能訓(xùn)練，給前方礁盤配備了健身器械，后方基地也建起了功能齊全的體能訓(xùn)練場。
李歡樂的肌肉象征著戰(zhàn)士的美，代表了守礁官兵不苦熬要苦干的精神境界和軍人品格，也給自己帶來了幸福的婚姻。說起這段奇緣，李歡樂說得比記者寫得好，干脆照錄如下：
美國“戰(zhàn)爭困境”網(wǎng)站1月1日文章，原題：中國的特種部隊(duì) 過去10年來，中國軍事媒體曾大量報(bào)道中國的特種部隊(duì)。自然，他們迥異于美國的特種部隊(duì)，特別是，他們?nèi)鄙倜儡姷脑S多特別任務(wù)支持功能。不過，由于&...
31條破障規(guī)則讓紅方破障分隊(duì)舉步維艱，仗開打4小時(shí)通路才開辟；藍(lán)方直升機(jī)3次起飛3次被判“折翼”，逼著藍(lán)方重新選擇航線……去年12月底，濟(jì)南軍區(qū)某師組織實(shí)兵對抗演習(xí)，數(shù)十名手持濟(jì)南軍區(qū)軍...
圖由楊子周攝天寒地凍，雪海點(diǎn)兵。連日來，新疆阿勒泰軍分區(qū)在1100多公里的風(fēng)雪邊防線上開展年度冬季野營拉練。部隊(duì)邊走邊訓(xùn)，問題邊糾邊改，此次拉練全程強(qiáng)調(diào)轉(zhuǎn)訓(xùn)風(fēng)，實(shí)打?qū)嶅N煉惡劣天候條件下的應(yīng)急應(yīng)戰(zhàn)能力。隨機(jī)...
一個(gè)水兵的腳步能走多遠(yuǎn)？這幾天，從雷州半島到海南島，記者來到一座座軍港，登上一艘艘戰(zhàn)艦，住進(jìn)一間間兵艙，在對一個(gè)個(gè)水兵的采訪中，常聽他們說起同一個(gè)話題：我到過那里，那里……在井岡山艦的甲板...
日本《外交學(xué)者》1月3日文章，原題：對俄羅斯的制裁、中國和北極目前，俄北極近海能源計(jì)劃處于中斷期，制裁促使西方企業(yè)紛紛離開俄羅斯，造成這些項(xiàng)目前途未卜。但這種狀況不會持久。西方公司留下絕佳機(jī)遇，中國...
中新網(wǎng)1月4日電據(jù)中國國防科技信息網(wǎng)報(bào)道，在等待美國規(guī)劃向臺灣出售柴電攻擊潛艇的相關(guān)事宜近15年后，臺灣“國防部”向“立法院”提出將在本周拉開自制攻擊潛艇建造項(xiàng)目的帷幕。 資料圖：建...
新年伊始，一場復(fù)雜電磁環(huán)境下的紅藍(lán)對抗演練，在南海某海域打響。海軍南海艦隊(duì)某驅(qū)逐艦支隊(duì)艦艇編隊(duì)剛進(jìn)入需要布防的封控海域，就遭遇快速穿插突防的“敵”飛機(jī)和艦艇聯(lián)袂“奉上”導(dǎo)彈流。面對特情，編隊(duì)指揮員靈活應(yīng)對，各艦分工合力，有序組織抗擊，將來襲目標(biāo)全部擊毀。...
三個(gè)大國的兩場半危機(jī) 戴 旭 世界是由大國主導(dǎo)的，而大國又永遠(yuǎn)處于形式多樣的博弈糾纏之中。這讓人類歷史的進(jìn)程看起來既簡單明了又豐富多彩。以此勾勒2014年，簡單地說：世界最重大的事情就是三個(gè)大國...
“在亞洲的南海和東海的海上糾紛令人目不暇接，但是在亞洲還存在更大的危險(xiǎn)：這一地區(qū)的核武器呈現(xiàn)顯著發(fā)展趨勢。” 美國《國家利益》雜志2014年12月19日稱，在過去70年里，美國一直是亞洲海洋的軍...