鄭智34歲1980年8月20日出生

生活自律無惡習

“在恒大，他睡得最早”

生于1980年8月20日的鄭智今年將年滿35歲，如此高齡卻仍能在中超和亞冠中雙線作戰(zhàn)，不但依然發(fā)揮著恒大中后場核心的作用，還不時貢獻出世界級的進球。而圈內(nèi)人說起這位老將，很多人都會提到兩個字：自律。一手挖掘出了鄭智的朱廣滬曾表示，看上去鄭智在事業(yè)上如此幸運，但實際上這離不開他對自己的嚴格要求，“鄭智平時訓練非�？炭�，而且日常生活也很自律，很少有抽煙、喝酒這樣的行為�？偟膩碚f，他就是一個很能管住自己的球員。”

說到鄭智生活中不會抽煙、喝酒，成都商報記者想起了曾在微信朋友圈看到的一張圖片，當時一位廣州的朋友拍了張飯局的照片，鄭智和郜林都帶著各自的妻子在座。給人印象最深刻的是，鄭智和郜林面前都只擺著一只斟滿飲料的杯子。這張圖片也引來不少人點贊，有人評論說：“在并沒有監(jiān)督的私人聚會上，兩名恒大球員都沒有飲酒，看得出中國球員的自律性比以往加強了很多，應該點贊！”

一位恒大跟隊記者則告訴成都商報記者，自己雖然和鄭智有過不少接觸，但對他的私生活沒有留下什么深刻的記憶，“就是大智的生活沒什么好說的，他既不會通宵達旦地玩，也沒有什么惡習，平時最多就是和邵娜(鄭智妻子)出去吃個飯。用我們媒體人的話來說就是，大智的生活毫無新聞價值。”當成都商報記者請他再回憶一下鄭智的生活習慣時，這位恒大跟隊記者想了半天，才憋出一句：“好像就是為了保持身體狀態(tài)，大智每天都睡得很早，基本不會晚睡，更別說熬夜了。”據(jù)說，鄭智在留洋查爾頓時就養(yǎng)成了在激烈比賽后也能很好控制心情，當晚早早入睡的習慣，央視體育記者劉思遠也曾透露，鄭智是恒大隊里睡覺睡得最早的，當晚激烈的比賽也不會影響到他的作息時間，而其他很多年輕球員則還做不到這一點。

里皮表示，以鄭智的自律和天賦，他打到38歲，甚至是39歲是完全有可能的事情。而國足體能教練賈漢也對鄭智贊賞有加，他曾經(jīng)表示：“鄭智絕對是中國職業(yè)球員的典范，他的身體基礎本來就好，平時的飲食結構和作息時間也很規(guī)律，很職業(yè)，所以即使年近35歲依然不會跟不上訓練和比賽的體能強度要求。”成都商報記者姜山綜合報道