80歲的潘達(dá)文出門總是騎著他的山地自行車

　　商洛日?qǐng)?bào)訊（文/圖 記者 王 濤 賈書章）80歲的老人，生活能自理已屬不易，而祖籍北京，大半生生活在丹鳳的80歲老人潘達(dá)文，一輩子都與體育鍛煉不分離。盡管已經(jīng)八旬高齡，但老人踢足球、玩壘球、寫毛筆字、騎山地車樣樣在行，而且每天200次雙杠鍛煉是必備項(xiàng)目。作為丹鳳的“名人”，不少人起初都不服，可一番較量下來都甘拜下風(fēng)。熟悉他的人都笑稱老潘有四個(gè)一：一腳好球、一口好歌、一手好字、一身好肌肉。
　　與商洛結(jié)緣
　　初見潘達(dá)文老人，只見他頭戴鴨舌帽，騎著山地自行車，穿著汗衫和短褲。侃侃招呼間，他取下了帽子，一頭花白短發(fā)、紅暈的面頰加上強(qiáng)壯的身體，使人怎么也聯(lián)想不到他已經(jīng)年屆八旬。
　　潘達(dá)文祖籍北京西單，爺爺曾經(jīng)是民國天津市長。中學(xué)畢業(yè)后，潘達(dá)文考上了西安體育學(xué)院，由于身體素質(zhì)較好，踢的一腳好足球，成了學(xué)校足球隊(duì)長，還率領(lǐng)學(xué)校足球隊(duì)獲得過西安市足球錦標(biāo)賽第一名。從體院畢業(yè)后被分配到省體委擔(dān)任舉重運(yùn)動(dòng)員和教練，曾打破陜西省舉重最輕級(jí)推舉記錄。
　　1959年，20多歲的潘達(dá)文被下放到了商洛，從此，他的命運(yùn)緊緊的與商洛的教育事業(yè)聯(lián)系在了一起。先后在商縣師范、丹鳳竹林關(guān)中學(xué)、庾家河中學(xué)任職。潘達(dá)文的到來，可以說為商洛的足球事業(yè)帶來了生機(jī)，他和學(xué)生們一起踢足球，免費(fèi)辦足球培訓(xùn)班，使很多人對(duì)足球有了認(rèn)識(shí)并愛上踢足球。
　　每天堅(jiān)持鍛煉
　　“我就是喜歡鍛煉身體，一天不運(yùn)動(dòng)，覺得人都沒精神。”說起自己每天的習(xí)慣，80歲的潘達(dá)文老人很開心。由于常年做雙杠和俯臥撐，老人手掌上已經(jīng)起了厚厚的繭子。
　　1992年，潘達(dá)文退休后，閑來無事的他每天堅(jiān)持做200次雙杠。每天下午，在丹鳳縣城廣場上，總是有潘達(dá)文做雙杠的身影，每到此時(shí)，必能吸引不少市民驚嘆的聲音。興致來時(shí)，還有人要與他比一下，但是往往都會(huì)敗下陣來。潘達(dá)文每次做雙杠20個(gè)，一共做10組。為了不減少次數(shù)，每次做完一組都會(huì)做上標(biāo)記，以免少做。
　　潘達(dá)文說，他的鍛煉是每天下午進(jìn)行的，早上會(huì)睡覺睡到自然醒，出門都是騎自行車。除了做雙杠之外，他還練習(xí)書法、唱歌。如果遇上下雨天，就在家里做俯臥撐，每天400個(gè)。
　　“天馬行空”的老人
　　與人談起話來，潘達(dá)文總是有說有笑，思維特別開闊，還不時(shí)地加上各種動(dòng)作。“我雖然受了一輩子罪，但是我樂觀，這與我堅(jiān)持鍛煉是分不開的。”潘達(dá)文說。
　　有潘達(dá)文的地方總是很熱鬧，采訪當(dāng)天，他顯得很高興。中午吃飯時(shí)，他主動(dòng)要求給眾人唱幾首歌，一副認(rèn)真勁兒再加上滑稽的動(dòng)作，惹得眾人哈哈大笑。
　　“天馬行空”是潘達(dá)文形容自己現(xiàn)在的生活。不光自己的愛好“天馬行空”，他還到處跑，今天在商洛，說不定明天就在西安的兒子家里，后天又跑到北京的親戚家里做客了。但是，不管如何，堅(jiān)持鍛煉是每天都必不可少的。
　　40多年沒去過醫(yī)院
　　“40多年了，醫(yī)院算是沒掙上我一分錢。”潘達(dá)文開玩笑道。80歲的潘達(dá)文除了牙齒掉完了外，其他方面比壯小伙子都好。
　　潘達(dá)文告訴記者，他特別能吃，一頓能吃45個(gè)餃子，而且特別愛吃魚，吃肉。有時(shí)候鍛煉感覺餓了，自己就在街上買上幾個(gè)雞腿，三下五除二就能吃完，而且不用牙套。
　　2013年，潘達(dá)文還參加了西安市健美比賽，還獲得了老年比賽第一名，摘得“健美常青樹”獎(jiǎng)牌。走在丹鳳的街上，總會(huì)有熟悉的人喊：“老潘，來一個(gè)。”潘達(dá)文總是會(huì)與他們調(diào)侃，最終認(rèn)真的表演，要么書法，要么唱歌，當(dāng)然，讓人最佩服的還是他的強(qiáng)壯的身體素質(zhì)。