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    人類睡眠原因新解:幫助大腦排“毒”

    人類睡眠原因新解:幫助大腦排“毒”

    2013-10-21 09:14:57

    來源:南京日報

      與吃飯、呼吸一樣,睡眠是人類的一項基本需求。但人為什么要將生命的三分之一時間用于睡覺呢?長期以來有觀點認為,這或許是為了把白天人體積聚的毒素一掃而光,美國一項新研究為此提供了有力證據(jù):大腦在睡眠時才能高效清除代謝廢物,從而恢復(fù)活力。

      “大腦在清醒與睡眠狀態(tài)時功能完全不同,清醒時會有意識,而睡覺時則進行‘大掃除’。由于能量有限,它似乎必須在兩種不同功能之間選擇一個,”這項研究負責人、美國羅切斯特大學(xué)的梅肯·內(nèi)德高說,“您可以把它想成家庭宴會,要么您招待客人,要么您打掃房間,但您不可能同時做兩件事。”

      這項研究17日發(fā)表在美國《科學(xué)》雜志上?茖W(xué)家評論說,它“從分子水平上提供了可能是睡眠基本目的的首個直接實驗證據(jù)”。此前,許多哲學(xué)家與科學(xué)家曾針對睡眠原因提出各種各樣的猜測與解釋,包括鞏固記憶、調(diào)節(jié)機體代謝等,但人們一直無法就此達成一致看法。

      論文第一作者、羅切斯特大學(xué)博士后謝璐璐介紹說,他們此前已發(fā)現(xiàn)大腦內(nèi)有一個獨特的“垃圾處理系統(tǒng)”,并將其命名為“類淋巴系統(tǒng)”。它的工作原理是,腦脊液沿著動脈周隙流入腦內(nèi)組織,與腦內(nèi)組織間液不停交換,并將細胞間液體的代謝廢物帶至靜脈周隙,隨即排除至腦外。而在新研究中,他們發(fā)現(xiàn),這個“垃圾處理系統(tǒng)”的工作幾乎都是在睡眠中完成的。 (摘自新華社電訊)

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