2013-10-17 10:16:20
來源：廣州日報
蔬菜300g~500g/天 水果200g~400g/天
數(shù)據(jù)顯示，廣州市15歲以上的居民鍛煉率為61.76%，新鮮蔬菜的攝取量平均為290g/天，新鮮水果的攝取量平均為182g/天。按照《中國居民膳食指南》的建議，成年人每天進行累計相當于步行6000步以上的身體活動，如果身體條件允許，最好進行30分鐘中等強度的運動。中等強度的運動指主觀感覺稍疲勞，10分鐘后可以恢復(fù)的運動狀態(tài)，常見的方式包括快走、慢跑、劃船、爬坡和功率自行車等。新鮮蔬菜的攝取至少應(yīng)在300g~500g/天以上，新鮮水果的攝取量應(yīng)在200g~400g的要求，廣州市成人的攝取量尚未滿足要求。
專家提醒，不良生活方式是高血壓、糖尿病、腦卒中這一類慢性疾病發(fā)生的共同原因。堅持適度的運動、限制食鹽攝入、多吃蔬菜和水果、少吃快餐、限制飲酒并戒煙，保持心理平衡都可以降低以上慢性病的發(fā)生率。（記者伍仞）
據(jù)了解，除了手機預(yù)約掛號、叫號查詢、取報告單、智能分診、健康宣教等功能，“掌上長�！边�提供定期更新的健康資訊和包括疾病庫、藥物庫在內(nèi)的隨身健...
此外，規(guī)定也對網(wǎng)售藥品的配送方式提出要求，加強網(wǎng)售藥品配送環(huán)節(jié)的管理，只能由網(wǎng)上藥店自行配送藥品，不得委托郵寄、快遞或其他企業(yè)配送。...
為應(yīng)對互聯(lián)網(wǎng)售藥亂象，食品藥品監(jiān)管部門正在著手調(diào)研和起草互聯(lián)網(wǎng)藥品銷售管理辦法。即將出爐的互聯(lián)網(wǎng)藥品銷售管理辦法將加大互聯(lián)網(wǎng)非法售藥的查處力度，“該整改的整改、該關(guān)閉的關(guān)閉”。...
(記者王珂)16日，記者從國家食品藥品監(jiān)督管理總局召開的“兩打兩建”專項行動新聞發(fā)布會獲悉：食藥監(jiān)總局日前組織開展了中藥飲片違法染色問題專項抽驗...
在大型兒童醫(yī)院中，常用的兒童藥大約有1000種，但其中為孩子量身定做的專屬兒童藥只有50種左右。...
國家食藥監(jiān)管總局藥品化妝品監(jiān)管司負責(zé)人李國慶直言，被查出的醫(yī)療機構(gòu)不僅不是受害者，而且至少是違法犯罪者的幫兇。...
（記者李麗輝）為保持和發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，促進中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展，中央財政近日下?lián)?013年中醫(yī)藥部門公共衛(wèi)生補助資金14.9億元。...
按照國務(wù)院關(guān)于加快健康服務(wù)業(yè)、養(yǎng)老服務(wù)業(yè)發(fā)展的有關(guān)決策部署，中央財政將健康服務(wù)業(yè)、養(yǎng)老服務(wù)業(yè)納入促進服務(wù)業(yè)發(fā)展專項資金支持范圍，并下?lián)?2.2億...
（記者魏銘言）為治理中藥材摻雜使假、染色增重、非法提取等亂象，國家禁止各地再開辦新的中藥材專業(yè)市場。昨天，在藥品“兩打兩建”階段性成果新聞發(fā)布會上，國家食藥總局藥品、化妝品監(jiān)管司司長李國慶介紹，經(jīng)監(jiān)測，已發(fā)現(xiàn)2000余家網(wǎng)站違法違規(guī)售藥。...
國家食品藥品監(jiān)督管理總局藥品、化妝品監(jiān)管司負責(zé)人李國慶表示，網(wǎng)上售藥不能委托社會上的配送機構(gòu)來配送藥品�！熬W(wǎng)絡(luò)售藥要加強主體管理，未經(jīng)批準，絕不允許開展網(wǎng)上售藥，嚴格審批業(yè)務(wù)范圍；網(wǎng)上只能銷售非處方藥，不能變相銷售處方藥。...