跑步,被現(xiàn)代人認(rèn)為是一種健康的運(yùn)動(dòng)方式。但近日,德國、瑞典和英國的科學(xué)家相繼公布了研究結(jié)果:運(yùn)動(dòng)太多可能致命,馬拉松之類的耐力長跑運(yùn)動(dòng)更容易出現(xiàn)心律不齊、心臟疾病、中風(fēng)等問題,甚至導(dǎo)致猝死等現(xiàn)象。
英國心血管疾病基金會(huì)實(shí)驗(yàn)表明:普通人心臟每分鐘跳動(dòng)次數(shù)在60-100次,長跑運(yùn)動(dòng)員的心跳次數(shù)卻要低很多,最低只有30次,夜晚會(huì)更慢。因此,有些人甚至到60歲就需要用到心臟起搏器。美國哈特福德醫(yī)院心血管科醫(yī)學(xué)專家稱,“最近兩年來,就有兩位鐵人三項(xiàng)賽世界錦標(biāo)賽冠軍因?yàn)樾枰M(jìn)行心臟外科手術(shù)而被迫退役。”