快開學(xué)了，醫(yī)院心理門診的孩子多了起來。昨天，302醫(yī)院心理門診就來了一對母女，母親告訴醫(yī)生，孩子開學(xué)就要上高二了，不知道為什么，這兩天脾氣大得很，有時還嚷嚷著說頭痛、胃痛、肚子痛……帶她去醫(yī)院檢查，也沒什么毛病。孩子是不是“心理”出了問題？心理門診主任李琳認(rèn)真了解了孩子的情況后分析，孩子得的是開學(xué)綜合征。

　　“要開學(xué)了，好想看一次日出，因為最近常常睡不著�！薄胺偶龠@么久，我黑了、瘦了、懶了，反應(yīng)遲鈍了，脾氣變壞了，生物鐘變亂了！”“要開學(xué)了，我把知識都還給老師們了。我忘記了元素周期表，忘記了語法，忘記了三角函數(shù)，忘記了牛頓第一定律，要開學(xué)了，知識都忘光了！”

　　李琳說，開學(xué)臨近，她每天都能碰上這樣的孩子。而孩子們說的這些話，其實都是他們開學(xué)綜合征的某種表現(xiàn)。疲倦、情緒低落、心理焦躁、不能按時起床、食欲下降、發(fā)脾氣、注意力不集中、失眠、學(xué)習(xí)效率下降等開學(xué)綜合征現(xiàn)象，在低年級、自制力弱的學(xué)生中表現(xiàn)得更為明顯。

　　李琳說，導(dǎo)致開學(xué)綜合征的原因很多。有的孩子是假期玩得太高興了，學(xué)習(xí)興趣銳減；有的是快開學(xué)了作業(yè)還沒完成，產(chǎn)生畏懼心理；小升初、初升高的學(xué)生，面對新環(huán)境、新同學(xué)，有的會產(chǎn)生不安的心理；即將上初三、高三的學(xué)生，一想到接下來緊張繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，也有可能導(dǎo)致他們出現(xiàn)開學(xué)綜合征。如果開學(xué)后遲遲不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，就會影響學(xué)習(xí)。

　　李琳提醒家長，不妨趁這幾天，幫助孩子“收收心”，不要讓孩子再參與更多的娛樂活動，逐步從玩樂狀態(tài)過渡到學(xué)習(xí)狀態(tài)。調(diào)整好作息時間，適量參加體育鍛煉，保持精力充沛，適應(yīng)開學(xué)后緊張繁重的學(xué)習(xí)生活。家長還可以陪同孩子逛逛書城或文具店，購買一些新學(xué)期所需的教輔用書、文具用品等，也可以多聊聊有關(guān)學(xué)校生活的話題，讓他們提前做好開學(xué)的心理準(zhǔn)備。家長最好能了解孩子假期作業(yè)完成情況，指導(dǎo)他們合理安排時間，及時完成作業(yè)，避免開學(xué)前臨時突擊。對于低年級的學(xué)生來講，良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣最為重要；高年級的學(xué)生有一定的自我意識和約束能力，家長應(yīng)以正面引導(dǎo)為主，多尊重孩子，不宜過分指責(zé)，應(yīng)多鼓勵少批評。（本報通訊員崔展宇 戴欣）