跑步嫌累，球類不會(huì)，健身房喊貴……當(dāng)一個(gè)懶人想要開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，總有那么多自我“勸退”的理由。別怕，讓我們先定個(gè)小目標(biāo)——簡(jiǎn)單動(dòng)起來(lái)！圖中這幾個(gè)簡(jiǎn)單又容易堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方法~總有一款適合你！
2024-08-08 09:57:42
來(lái)源：健康中國(guó)
跑步嫌累，球類不會(huì)，健身房喊貴……當(dāng)一個(gè)懶人想要開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，總有那么多自我“勸退”的理由。別怕，讓我們先定個(gè)小目標(biāo)——簡(jiǎn)單動(dòng)起來(lái)！圖中這幾個(gè)簡(jiǎn)單又容易堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方法~總有一款適合你！
習(xí)近平總書記近日對(duì)加強(qiáng)文化和自然遺產(chǎn)保護(hù)傳承利用工作作出重要指示，深刻闡釋“北京中軸線——中國(guó)理想都城秩序的杰作”和“巴丹吉林沙漠-沙山湖泊群”、“中國(guó)黃(渤)海候...
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中新網(wǎng)福州8月7日電 (記者 龍敏 商永 蘇亦瑜)福建立足“山多海闊”的地域特征，堅(jiān)持走生態(tài)優(yōu)先、陸海統(tǒng)籌的綠色發(fā)展道路，深入實(shí)施生態(tài)省戰(zhàn)略，扎實(shí)推進(jìn)國(guó)家生態(tài)文明試驗(yàn)區(qū)建設(shè)，以約占全國(guó)3%的人口、1.3%的土地...
中新網(wǎng)上海8月7日電(范宇斌)6日，慶祝中國(guó)基督教三自愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)成立70周年座談會(huì)在上海召開(kāi)�；浇倘珖�(guó)兩會(huì)以及各省份基督教兩會(huì)主要負(fù)責(zé)同工、教會(huì)前輩代表、神學(xué)院校代表和中華基督教青年會(huì)全國(guó)協(xié)會(huì)、中華...
中新社成都8月7日電(記者 賀劭清)中外科研團(tuán)隊(duì)最新研究發(fā)現(xiàn)，7億年來(lái)，地球自轉(zhuǎn)呈階梯式減速。其中，7億年至2億年前之間，地月距離增加了約20000公里(每百年增加約4米)，日長(zhǎng)增加了約2.2小時(shí)(每百年增加約1.58毫...
中新社臺(tái)北8月7日電 民進(jìn)黨當(dāng)局2025年度總預(yù)算案6日籌編完成，歲入、歲出額度均創(chuàng)新高。兩天來(lái)，臺(tái)灣有輿論指預(yù)算增速令人擔(dān)心，并質(zhì)疑相關(guān)預(yù)算能否達(dá)到應(yīng)有效果�！ 【C合中央社、聯(lián)合新聞網(wǎng)、中時(shí)新聞網(wǎng)等臺(tái)灣...
中新社拉薩8月7日電 題：臺(tái)灣展商的西藏之旅：“掘金”、游玩有點(diǎn)忙 中新社記者 江飛波 “第一次來(lái)西藏參展，沒(méi)有準(zhǔn)備很多貨，我們帶來(lái)的20件臺(tái)灣高粱酒已經(jīng)賣掉了大半�！迸_(tái)灣合穎酒廠執(zhí)行長(zhǎng)陳杰生7日對(duì)中...
中新網(wǎng)杭州8月7日電(郭其鈺)1920年春天，民盟先賢陳望道在浙江義烏老家柴房里翻譯《共產(chǎn)黨宣言》，因廢寢忘食誤把墨汁當(dāng)紅糖吃，留下了“真理的味道非常甜”的佳話�！ �80多年肝膽長(zhǎng)相照，民盟先賢擊水于時(shí)代中...