“馬拉松是世界通用的語言,如今我對這句話有了深刻的體會!弊T俊剛剛通過了去美國的面簽,“簽證官知道我準(zhǔn)備去美國參加今年11月舉行的紐約馬拉松后,什么都沒說就讓我過了!1970年出生的譚俊看上去比實際年齡年輕很多,從去年才開始跑步的她,如今已經(jīng)完成兩個全程馬拉松(以下簡稱全馬),并用這種特殊方式慶祝自己45歲的生日。
一年時間,從菜鳥到達(dá)人
譚俊性格爽朗、健談,擁有一顆年輕的心。
譚俊一直喜歡在健身房進行普拉提、瑜伽等鍛煉,當(dāng)然還有在跑步機上跑。去年3月,2014年重慶馬拉松剛結(jié)束,正在健身房鍛煉的她,聽到旁邊兩個參賽的小伙子在分享比賽經(jīng)歷,頓時心里癢癢的,“聽得我熱血沸騰,本來我每次都要跑45分鐘的跑步機,于是我想,為什么我不去試試戶外長跑呢?”一個月后,譚俊開始了長跑的旅程。
譚俊進階的速度很快,今年1月完成廈門馬拉松的半程比賽,3月在重慶馬拉松上完成了人生第一次全馬,4月她參加了臺北女子國際半程馬拉松,7月在澳大利亞黃金海岸完成了人生的第二次全馬。
跑道上慶生,重新認(rèn)識自己
譚俊的進階,是能力和自信心逐漸增加的過程。最初入門的幾個月,譚俊的進步并不明顯,隨著加入了本地跑團let's run以及學(xué)習(xí)了很多跑步知識后,她越跑越遠(yuǎn),越跑越發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己。
“隨著距離越跑越長,自己越來越有信心!弊T俊表示,這種自信和成就感給了自己很大的推動力。今年1月在廈門跑完半程馬拉松后,“我就感覺自己能夠挑戰(zhàn)全程!庇谑撬氡M辦法搶到了一個重馬的全程比賽名額!澳且惶煳矣∠筇盍恕,回憶自己的首個全程馬拉松,譚俊十分感慨,“那一天是3月22日,也是我的生日,用跑完全程馬拉松作為自己的生日禮物,很有意義!
譚俊如今每周跑4次,身邊很多朋友也被她帶動了起來,“跑步跑到一個程度,就會從量變到質(zhì)變,我曾經(jīng)是個上體育課躲在一邊的人,但現(xiàn)在,跑步讓我重新認(rèn)識了自己,認(rèn)識了自己的潛力!