球毛病6:遇上傳染病
親身前往巴西的球迷們,各種熱帶疾病以及大規(guī)模人群聚集帶來的傳染病歡迎你們。
巴西是全世界登革熱發(fā)病最多的國家,光2013年就有140萬例。因此,到了巴西后請記得多穿長衣長褲,蚊香、驅蟲劑也都是好伴侶。
飲食和水可能傳播甲肝,無保護性行為可能傳播乙肝。因此,在旅行之前,記得買好醫(yī)療保險并打夠疫苗。此外,美國疾控部門還推薦了狂犬病、黃熱病、水痘、風疹、小兒麻痹疫苗,并同時推薦隨身攜帶瘧疾藥。
球毛病7:習慣糟糕不就醫(yī)
如果你每天都要雷打不動地在電視機前坐上好幾個小時,那你生活里的其他一些“待辦事項”,就不得不靠后排了。
2006年世界杯決賽前后,香港中文大學的研究者打電話調查了部分港男 ,發(fā)現(xiàn)他們在此期間過的生活實在算不上健康:他們更常吃零食,更常飲酒,普通健康問卷(General Health Questionnaire)得分更低,更少感覺到跟家人相關或者跟工作相關的壓力,更少自我匯報生病,也更少去看醫(yī)生——他們的眼中唯有足球,再無其他。
即使再忙,也別忘了抽出時間鍛煉。任何需要長期治療的慢性病患者,別因為球賽錯過了服藥的時間。如果你的身體在世界杯期間發(fā)出警訊,切莫忽略,迅速就醫(yī)。