面對學習和生活的多重壓力，讓青少年成了一個“高壓”群體。昨日，國家統(tǒng)計局西安調(diào)查隊公布青少年心理健康專項調(diào)查結(jié)果。結(jié)果顯示，84.7%的青少年認為學習“壓力山大”，還有13%青少年表示還有攀比壓力。

　　稚嫩的肩膀擔負著多重壓力

　　面對學習和生活的多重壓力，青少年稚嫩的肩膀要擔負著未來和現(xiàn)實的期盼。調(diào)查顯示，西安青少年的壓力主要來自五方面。

　　學習壓力。學生的壓力主要來自于學業(yè)，84.7%的學生認為“學習有壓力”，其中小學、初中和高中生感受到壓力的分別占73%、91%和90%。而且，學習的壓力還來源于校外的各類培訓班。只有18.3%的學生“沒有上培訓班或請家教輔導”。在參加課外輔導的學生中，除了緊張的校內(nèi)正常學習外，平均每周課外補課需花費5.2個小時。

　　情感壓力。男女同學一起共同學習生活，一些同學會產(chǎn)生一種朦朧的情感困惑。調(diào)查顯示，有19%的學生表示有“因情感困惑帶來了壓力”，其中小學、初中、高中生有這種壓力的分別占9%、18%和34%。

　　攀比壓力。同學們的衣著穿戴、使用的文具、手機都會進行對比，因攀比心理帶來一定的壓力，調(diào)查顯示，有13%的學生表示“有這種壓力”，其中小學、初中、高中生的壓力分別占13%、8%和18%。

　　親情關系。因為“青春期”撞上“更年期”，帶來一定的溝通和理解壓力，這是青少年成長中的必然過程，調(diào)查顯示，認為“親情關系有壓力的”占34.6%。

　　人際關系。青少年的學習生活環(huán)境就是一個小型的交際圈。調(diào)查顯示，“感覺到同學間因矛盾、爭端，不會處理友誼和同學關系的”占34.6%，其中小學、初中、高中生分別占37%、41%和42%。

　　51%學生認為父母能幫自己減壓

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當壓力大時，51%的學生認為經(jīng)過與父母談心開導后，“感覺有效果，壓力得到舒緩”。有22.7%的學生表示“經(jīng)過心理咨詢老師疏導，感覺有效果”。 給朋友傾訴的學生最多，占63%，愿意找家長傾訴的只占12.3%；不愿找任何人傾訴的占21%。

　　調(diào)查顯示，青少年心理壓力大帶來不少負面效應。

　　人格脆弱，抗壓能力差。為分數(shù)而學，為升學而學，在美好的童年、少年和青少年期負荷了太多讀書的壓力。

　　沉迷網(wǎng)絡，交往能力差。調(diào)查顯示，有36%的學生興趣集中在網(wǎng)絡電腦游戲上，尤其以初中生、高中生為主，通過網(wǎng)絡釋放了學習壓力，但是部分青少年也沉迷網(wǎng)絡游戲，荒廢了學業(yè)前程。

　　目標功利，定位能力差。目前，青少年拼命讀書，大多來自家長和社會注入了太多的功利性，學習目的不明確，為未來的就業(yè)、金錢、地位而讀書的不在少數(shù)。調(diào)查顯示，有20%的人希望有一個未來的明星夢，其中想成為娛樂明星的占到75%。

　　少予多取，感恩意識差。調(diào)查顯示，64.3%的獨生子女從小受到父母、祖父母太多的寵愛，不利于他們今后良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和責任的擔當。

　　找人傾訴是排解不良情緒正常渠道

　　有了壞情緒，通過哪些方式進行發(fā)泄呢？國家統(tǒng)計局西安調(diào)查隊的調(diào)查顯示，6.3%的學生有故意損壞東西的行為，這種行為容易養(yǎng)成其長大后難以抑制的破壞欲望。12%的學生有隨意花錢消費的行為，通過非理性購物彌補自己被壓抑的“心靈”。14.3%的學生不僅不會化解自己的不良情緒，還會通過與人吵架，將不良情緒傳染他人。25.6%的學生表現(xiàn)為委屈哭泣等行為，通過眼淚排解心中不良情緒和委屈。59.3%的學生呈現(xiàn)出不哭、不鬧、不說話的乖模樣，將不良情緒隱藏在心里。35.6%的學生愿意找人傾訴，通過傾訴排解自己的不良情緒，這是一種正常的心理疏導渠道。(記者宋潔 通訊員焦衛(wèi)冬)