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    夏季“祛濕減肥”靠譜嗎 | 時令節(jié)氣與健康

    2024-07-13 17:55:51

    來源:健康中國

    △首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長 劉清泉

    實(shí)際上,肥胖和濕沒有必然聯(lián)系。夏季多濕,并不意味著多濕可導(dǎo)致肥胖。如果祛濕不當(dāng),反而會損傷脾胃,引發(fā)多種慢性疾病。很多祛濕的藥物和食物偏于寒涼,用量過多必然會造成脾胃損傷,不但不會減肥,還可能讓濕濁更重,引起其他問題。關(guān)于祛濕的問題,建議大家到正規(guī)醫(yī)院就診,請中醫(yī)師做出判斷。

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